泰國試管嬰兒服務(wù)商
深耕泰國試管嬰兒行業(yè)，多家泰國試管醫(yī)院戰(zhàn)略合作
深耕泰國試管嬰兒行業(yè)，多家泰國試管醫(yī)院戰(zhàn)略合作
發(fā)布時(shí)間：2025-12-11 07:28:55 作者：試管專家
試管嬰兒移植手術(shù)做完之后，到底需不需要臥床休息？移植幾乎是每位病友心頭的糾結(jié)，還有一部分病友為了“安全起見”，后的還日夜臥床休養(yǎng)長達(dá)幾個(gè)月，困惑過程可以說是該躺該躺苦不堪言吶！
女性經(jīng)歷了治療、胚胎取卵、移植移植后，后的還的困惑確需要充足的睡眠和休息來緩解緊張的心情，但是該躺該躺睡眠時(shí)間不宜過長，一般來講成年人晝夜睡眠時(shí)長7-8小時(shí)足夠，胚胎適當(dāng)?shù)囊浦?strong>睡眠時(shí)間可以達(dá)到體力恢復(fù)、促進(jìn)身心健康、后的還維持新陳代謝的困惑作用。但是該躺該躺過多的睡眠會(huì)適得其反，會(huì)使人變得懶惰、軟弱無力、記憶力下降。
有些人說，我可以保證不多睡，但我想長期臥床休息可以嗎？我們先來分析一下這類人的心理：
1、擔(dān)心走路、爬樓梯、坐車等活動(dòng)會(huì)讓胚胎“掉出來”，臥床可以減少身體的活動(dòng)，讓整個(gè)身體平平靜靜，那么胚胎在子宮里也會(huì)很平靜很安全；
2、聽有的人說自己就是躺了多少天才懷孕的，所以自己也想這樣試一試。
首先，您要相信自己的子宮。女人的子宮是世界上最神奇的器官，懷孕后期她會(huì)變得巨大，能承載孩子外加羊水總共幾公斤的重量，在懷孕初期，子宮卻像杏那么大，可想而知，子宮的肉肉們多么強(qiáng)大啊，她們會(huì)給胚胎提供非常安全的保障。
第二，您要相信自己的胚胎。胚胎是鮮活的小生命，它有自己與生俱來的求生能力，據(jù)科學(xué)家推斷，胚胎在子宮內(nèi)會(huì)有“游走”的過程，它會(huì)尋找喜歡的地方進(jìn)行著床，它沒有那么脆弱，不會(huì)因?yàn)閶寢尩娜粘；顒?dòng)而搞得自己東倒西歪或是“掉出來”！
第三，您要相信科學(xué)。2008年國內(nèi)某中心回顧性總結(jié)了560個(gè)新鮮周期，結(jié)果顯示移植后回家照常活動(dòng)與移植后回家臥床休息3-5天，妊娠成功率沒有差異。2005年我們醫(yī)院觀察502個(gè)胚胎移植周期，得出結(jié)論：胚胎移植術(shù)后臥床休息與否不影響妊娠成功率。絕大多數(shù)中心的研究結(jié)果均表明移植后臥床休息時(shí)間長短與試管嬰兒成功率沒有聯(lián)系。您可能會(huì)聽很多人說自己長期臥床最終順利懷孕了，懷孕是有可能的，但是長期臥床不會(huì)提高懷孕的成功率。
第四，您要相信自己。您要相信自己有能力獲得寶寶，有能力給寶寶一個(gè)更加健康的母體環(huán)境，過多的臥床休息對(duì)于提高成功率是沒有幫助的。
也許您會(huì)問：既然無需多躺，那平時(shí)干點(diǎn)什么呢？
答案四個(gè)字：正常生活。
可以上班、坐車、走樓梯、外出、看電視、聽歌、看書等等，努力讓自己向往常一樣平淡、開心的生活，但是也要愛護(hù)自己的身體，重體力勞動(dòng)、劇烈活動(dòng)就免了，不要讓自己勞累哦！
您可以臥床休息，但要適量，當(dāng)您感覺身體不適、肌肉疼痛、心煩意亂、孤單無聊，甚至消化不良、便秘時(shí)，您要知道這是身體發(fā)出的信號(hào)，它告訴您該起床了！
躺還是不躺，看似簡單的字眼，這些年卻糾結(jié)了那么多人的心。
躺還是不躺，成功率一樣。
躺還是不躺，由您說了算。
希望您能權(quán)衡利弊，從舒適生活的角度出發(fā)，根據(jù)自己的感受、心情和身體的感覺來選擇喜歡的生活方式。祝您好孕！！！